Dlaczego odczuwamy dyskomfort podczas szczotkowania zębów? Dlaczego zimne, słodkie lub kwaśne potrawy powodują przeszywający ból? Przyczyną tych dolegliwości może być odsłanianie szyjek zębowych. Nieleczona paradontoza, bo o niej mowa, może powodować szereg poważniejszych dolegliwości, jak uszkodzenie nerwów, zwiększoną podatność korzenia zęba i tkanki kostnej na stany zapalne a nawet utratę zęba! Nie jest tajemnicą,...
Czytaj więcejNa rynku istnieje wiele środków antykoncepcyjnych, ale tylko jeden z nich zabezpiecza nie tylko przed niechcianą i nieplanowaną ciążą, ale również przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Prezerwatywa, bo o niej mowa, to stosunkowo tani i bardzo skuteczny sposób zabezpieczenia. Nie wpływa na gospodarkę hormonalną, nie ingeruje w ciało. Jest też dostępna w każdej aptece,...
Czytaj więcejŻylaki to nie tylko nieestetyczny defekt naszych nóg. Żylaki to niewydolność żylna wynikająca ze złego trybu życia, nieprawidłowego odżywiania lub też skłonność odziedziczona po naszych przodkach. Powstają w wyniku poszerzania oraz wydłużania się żył, które wykręcają się i zaczynają się uwidaczniać przez skórę. Nieleczone żylaki zagrażają życiu, dlatego zawczasu zadbajmy o swoje zdrowie poprzez aktywność...
Czytaj więcejPojawienie się wahania nastroju u dziecka może przyprawić niejednego rodzica o zawrót głowy. Nadchodzi taki dzień, że „nic nie pasuje” i w żaden sposób nie można wpłynąć na zachowanie dziecka. Z czego to może wynikać? Jak poprawić nastrój dziecka? Zadbaj o podstawy! Łatwo przegapić moment, w którym dziecko jest niedospane lub spragnione. Zapewnienie prawidłowej...
Czytaj więcejCiemniejsze plamy na skórze, które powstają wtedy, gdy melanocyty nie funkcjonują w prawidłowy sposób to przebarwienia skóry. Nieestetyczne zmiany pojawiają się najczęściej na tych partiach naszej skóry, które są najbardziej narażone na działanie promieni słonecznych, czyli na dłoniach, dekolcie, twarzy, łydkach, ramionach i przedramionach. Jakie są jednak przyczyny powstawania przebarwień skóry i jakie ich rodzaje...
Czytaj więcejMasaż tajski może być sposobem radzenia sobie z upałami! Często kojarzy się jego odmiany z regeneracją skóry, rzadziej – z przynoszeniem ulgi, kiedy temperatura za oknem przekracza trzydzieści stopni. Jak w wielu innych przypadkach, okazuje się jednak, że i w tym – potrzeba jest matką wynalazku. Wystarczy zastosować drobne modyfikacje do tradycyjnego masażu tajskiego, żeby uzyskać efekt...
Czytaj więcejPoczątkujący użytkownicy aparatów słuchowych często szybko zniechęcają się do korzystania z urządzenia. Niekiedy ograniczają czas noszenia do minimum, zakładają aparat tylko wtedy, gdy muszą wyjść z domu. Wszystko to bierze się z podstawowych błędów w używaniu urządzenia i braku cierpliwości. Dobrze dobrany aparat słuchowy z czasem może stać się czymś niezastąpionym. Najtrudniejsze są pierwsze...
Czytaj więcejBóle w obrębie kończyn, szczególnie bóle powysiłkowe, kojarzą się każdemu z uszkodzeniami i problemami w funkcjonowaniu stawów. Zdecydowanie rzadziej przychodzi nam do głowy, że może to być problem naczyniowy. Jednak bardzo często powysiłkowy ból kończyn górnych występuje właśnie ze względu na problemy w przepływie krwi czy drożności żył. Jest jednak dobry i szybki sposób...
Czytaj więcejRehabilitacja kręgosłupa, zarówno w odcinku lędźwiowym, jak i szyjnym, może z powodzeniem zostać przeprowadzona w warunkach domowych. Dzięki ćwiczeniom fizycznym z użyciem odpowiedniego sprzętu jesteśmy w stanie zredukować lub całkowicie uśmierzyć ból pleców i szyi. Domowa rehabilitacja kręgosłupa opiera się głównie na wykonywaniu ćwiczeń ogólnorozwojowych, o niskiej lub średniej intensywności. Ich podstawowym celem jest...
Czytaj więcejW obecnych czasach stomatologia rozwija się tak dynamicznie, że chyba nie ma momentu, w którym można powiedzieć „wiem już wszystko”. To bardzo ważne, aby młody lekarz, już po ukończeniu studiów zastanowił się nad wzięciem udziału w specjalistycznych szkoleniach, które pozwolą mu nabyć umiejętności z dziedzin, których polski system edukacyjny nie przewiduje w trakcie trwania...
Czytaj więcej